TDAH EN EL AULA

 ¿CÓMO PODEMOS CAPTAR RÁPIDAMENTE LA ATENCIÓN DE UN NIÑO CON TDAH?

TDAH: El trastorno por déficit de atención e hiperactividad. 

Actualmente el porcentaje de alumnos que tienen TDAH en el aula está incrementando. Las estadísticas demuestran que entre el 3 y e 7% de la población infantil-juvenil la sufre, lo que equivale a uno o dos niños por aula. 

Además nosotros, los maestros tenemos un objetivo muy importante en el aula y es saber detectar este problema en nuestros alumnos, para ello debemos tener presentes los siguientes síntomas:

Está inquieto o da golpecitos con las manos o los pies, o se retuerce en el asiento.

Le cuesta permanecer sentado en el aula o en otras situaciones

Está en constante movimiento

Va de un lado para otro o trepa en situaciones no apropiadas

Tiene problemas para jugar o realizar actividades tranquilas

Habla demasiado

Da respuestas apresuradas o interrumpe a quien le hace preguntas

Tiene dificultades para esperar su turno

Interrumpe conversaciones, juegos o actividades de otros, o se entromete en ellas.

Además, un estudio afirma que los el número de niños que tienen TDAH, es mayor que el de las niñas y además el TDAH en ambos tiene comportamientos totalmente diferente. Por ejemplo los niños suelen ser más hiperactivos e impulsivos y sin embargo las niñas tienden a no prestar atención e ir a su "bola". 

No obstante existen tres tipos de TDAH: 

Sin embargo, hay varios "tips" que ayudan a prevenir o disminuir el porcentaje de que no aparezca el TDAH, por ejemplo:

1. Durante el embarazo evita aquello que pueda hacerle daño al feto, beber alcohol, fumar...
2. Intentar que tu hijo no esté expuesto a gases contaminantes, humo de cigarrillo y todo aquello que pueda ser dañino para él/ella.
3. Un factor muy importante, limitar el tiempo que dedica a las pantallas digitales, ya que esto hará que se aíslen y no se relacionen. 

Además aquí inserto una imagen que podrá ayudar a aquellos que tienen un niño con TDAH en casa o cercano:

Pero esta entrada de mi blog va dedicada a nosotras/os, ¡LAS FUTURAS DOCENTES!, como ya sabemos a lo largo de nuestro futuro profesional vamos a encontrarnos muchos casos de estos, por lo que debemos estar bien informadas de como mantener la atención de un niño con TDAH, para que no se quede atrasado en la clase:

• Mantener al niño cerca del profesor y evitando cualquier tipo de distracción (compañeros, puertas, ventanas, ruidos...)
• Asegurar las explicaciones, y que ha comprendido el contenido para poder hacer las tarea. 
• Efectuar la explicación de forma correcta, utilizando frases cortas y simples, repitiendo varias veces los conceptos fundamentales.
• Mantener mucho contacto visual con el niño que tiene TDAH a la hora de las explicaciones.
• Al terminar la explicación, pedir al alumno que repita lo que ha comprendido a sus compañeros para asegurarnos que ha captado la información 
• Permitir que el alumno realice desplazamientos en la clase en ciertos momentos para hacer que se relaje
• Nombrarlo como "ayudante de clase" para que sienta responsabilidad ante una tarea y mantenga su foco 
• Debemos estar muy atentos para saber cuando ha perdido la atención y notar su nerviosismo y así automáticamente hacerle preguntas para que este vuelva a mantener su foco en ti

Tras esto os adjunto un video de una magnífica pedagoga que os dará consejos sobre el TDAH en el aula, os animo a que lo veais porque lo explica de una manera muy sencilla.

Por otro lado, a nivel personal he organizado una actividad para poder realizar con este tipo de niños, para ello he elaborado una presentación que aquí dejo el enlace: 

https://www.canva.com/design/DAGSUkG-AtY/S_glwg4DNfJjYFKZt1Ppfw/edit?utm_content=DAGSUkG-AtY&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=sharebutton

Por último, he realizado una entrevista a un chico que es muy cercano a mí y tiene detectado TDAH , pensé que era una buena oportunidad contactar con él para poder sensibilizarme más sobre el tema y además acercaros mas a vosotros. Por ello, lo hice.

La entrevista fue en persona, me hubiese encantado grabarla pero no quería que esta persona se sintiese incomodada por el hecho de tener una cámara en frente. Mi pregunta fue la siguiente:

" Ya que tienes totalmente diagnosticado TDAH, ¿podrías contarme tu experiencia con este en el aula, cualquier comentario que quieras aportar...?"

Sus palabras LITERALES fueron las siguientes:

" Si te soy sincero me costó mucho darme cuenta que tenía un problema pero ya la verdad que no me importa, la verdad que en el aula he vivido un poco de todo ya que en muchas ocasiones me he sentido totalmente invisible, como si mi problema no importara en ningún sentido y es que aunque este totalmente normalizado, sigue estando ahí. Me cuesta concentrarme, no puedo estar mucho tiempo quieto y muchas más cosas y ¿sabes lo que me dicen cuándo les digo que no he entendido?, que tengo que prestar más atención o que me esfuerce ¡cómo si no lo estuviese haciendo ya ! Pero eso no es lo peor, lo peor es cuando esos profesores que van de los mejores del mundo, empiezan a hacer las tristes comparaciones con mis compañeros pero es que tienen que entender que yo tengo TDAH y los demás no."

Tras esto yo le pregunté, que qué era lo que esperaba de sus profesores y lo que puede esperar cualquier niñ@ que tenga este problema y su respuesta me cautivó. Aquí os la escribo literalmente.

" De los profesores lo único que espero es que sean capaces de entender cómo me siento y que no puedo estar al mismo nivel que aquellos niños que tienen una total facilidad de atención por mucho que yo quiera. Me ayudaría que fueran más pacientes que intentasen explicarme las cosas de manera distinta y muchas más acciones. Lo que a mi como niño me hubiese gustado que hiciesen más y creo que cualquier niño piensa como yo es la necesidad que tenemos de ver que los profesores a pesar de nuestras dificultades siguen creyendo en nosotros y nos transmiten esa fuerza para ver que soy capaz. Además es muy importante que un niño con estas dificultades sienta que no son un caso perdido y no se rindan con él ya que cuando los maestros apoyan, estoy segura que los niños saben que pueden lograrlo gracias a su confianza" 

Tras esta charla con él, llegué a una conclusión que me gustaría compartir con vosotros.

Escuchar a mi amigo contar sus experiencias me cautivo a gran nivel, cuando me dijo que a veces sentía que sus profesores no lo entendían me generó una mezcla entre tristeza, responsabilidad y decepción. Ya que pienso mucho en el gran impacto que puede tener un maestro en un niño y reflexiono mucho sobre la gran profesión que he elegido. Sin embargo, no entiendo como hay personas dedicadas a la docencia que les falta tanta empatía o capacidad para adaptarse a un niño con estas dificultades marcando de forma negativa su experiencia educativa. 

Como futura docente, estas palabras me han llegado a lo más profundo, concienciándome que mi labor no es solo enseñar los distintos contenidos, si no ser capaz de construir un ambiente donde cada niño con sus cualidades se sienta cómodo y con apoyo. Incluso mi motivación por aprender sobre el TDAH y saber como adaptar mis futuras estrategias para que todos mis alumnos puedan sacar su máximo potencial, incrementó. 

Finalmente, reflexiono que esta entrevista es un claro ejemplo de que detrás de un diagnóstico hay una persona que tiene emociones, sueños, y ese gran deseo de sentirse involucrado y satisfecho. Por ello, aspiro a ser una maestra que no solo enseñe, sino que inspire y acompañe a mis alumnos en su gran camino sacando lo mejor de cada uno de ellos. 

Para concluir me gustaría como todas las veces regalaros una frase para vosotros, los profes del futuro, esta semana he pensado en esta: 

"No solo enseñas, inspiras, guías y acompañas en cada paso. Eres la luz que ilumina el camino del aprendizaje."

Muchas gracias por el tiempo en leer mi blog, espero que os sirva de ayuda.